Green Smoothie!

デッキにて朝ごはんGSの後、おおはしゃぎする息子

更新するの久しぶりですーー。サンクスギビングも過ぎて、息子が熱をだしたり、家の中をクリスマスのデコレーションに変えたりと、い
ろいろありましたー。

最近、息子の食のしつけについて、考えています。

どういうふうにしつけていこうかなと。。。息子にとってどうするのが一番彼の将来のためになるかと。

それでゆっくりでいいから、少しづつ食に対する基本的な姿勢を身につけて欲しいなとおもっています。
そのために、どういうふうに取り組んでいこうかと思案中です。
食事の時間は楽しいものにしたいけれども、親の方も、教えるのに忍耐が必要ですね。

ついつい楽な方へと流れがちだけれども、やはり揺らがないでしっかりとしないとなーわたし。

まずは自分のことからだな。ときづいたのでした。はは。

いろんな人の意見や本などの話などを見聞きし、あれもこれもと迷っちゃうけれども、
先入観を振り払って、息子のことよくみて、感じて、すすんでいけたらいいな。

無意識に、私が親として見栄をはりたいだけの理由で、しつけてたら嫌だものね。つかれちゃうよね。そんなの。

１才３ヶ月の息子に、いろいろなことを理解するのは、難しいとは思うけれども、
意外と私の日本語を理解してるみたいだから、大丈夫そう。親の方もゆっくりとせかさないで、ゆったりとした気持ちでいこう〜！


らびゅ

最近の息子は、以前に比べて、よく食べるようになってきて、
少し安心してきました。

母乳のあげすぎなのかなとか、私の離乳食がよくないのかと、あれこれ悩んでいましたが、
どうやら大丈夫そうです。

息子は、あんまり離乳食が好きではないみたいで、味が薄いと食べなかったり、ごはんもおかゆっぽいのは好きじゃないみたいで、野菜もマッシュしたものは、好きじゃないみたいです。

味のついたごはんとかは、ちゃんと食べるので、量は食べないけれども、味のしっかりついた物をあげています。（あまりしょっぱくないようにきをつけて）

後は、得意のグリーンスムージーをあげています。本人が飲みたい分だけあげていますが、グラスで４センチくらい飲む日もあれば、スプーンで２杯くらいのときもあります。どうやらタイミングの問題みたいで、いいタイミングであげると、スルスルと美味しそうに飲んでいます。

そして最近は、１人で食べようとして練習してます。
あとは、自分の食べ物を私や夫に食べさせようとします。
しかも次から次へと食べさせてくれるので、私の口の中がいっぱいになり、「ちょっと待った〜!」が入ります。
パンケーキ、あーーーん

私に食べさせようとしてるときに、私も息子に食べさせるので、ピンクレディのウォンテッドの状態になります。古い？
そんな感じで、息子はよく食べるようになりました。

今日もお外へ遊びに２回いってきました。一回が１時間から２時間。公園デビューという言葉がありますが、だだっぴろい野原と、小学校の校庭と野球場が近所にあり、そこにデビュー。

しかもあまり人がいない。ママトモとおしゃべりもなしあはは。景色はいいです。
そこで息子は、マミーとひたすら遊びます。途中ニャンコが出現すると、大喜びです。しかしニャンコはすぐ逃げるな〜。

おかげで昼寝は２時間から３時間くらい寝てます。（途中授乳あり）すごい寝てるーーー。

今日もたくさん遊んで、いっぱい笑って、よかったよかった。
遊びを切り上げなくてはならなくて、帰ろうとしたら、
私の耳に向かって泣き叫んで、鼓膜が壊れるかと思った・・・・・・けどネ〜〜〜笑

らびゅ

息子に、ハロウィンのパーティ用の衣裳を作りました。

キューピットです！




ハートの弓矢、ふんずけてるヨ〜〜！

ダディといっしょに。


息子より、親の方が楽しんでるかな・・・・・笑


らびゅ

Tutu & Me にて遊ぶ息子



昨日、私の誕生日だったのですが、ケーキは作らないで、ホームベーカリーで、簡単なパンを焼いて、

そのパンで、特大サンドイッチを作って、お気に入りの場所で沈む夕日を見ながら食べるというのをしました。

夕焼けはゴールデン〜！で、すごいいい事ありそうな気になりました。そしてその２分後、雨が降ってきたのでした！ははは

雨を木の下でしのいでいると、５分くらいで、雨はやみ、またサンドイッチバースデーパーティを再開しました。

このサンドイッチ、すごい美味しかった〜〜〜！中味は、アボカドと、レタスとトマト、黄色いピーマン、紫玉ねぎ、ファラフェルという
ヒヨコ豆をベースにしたスパイシーなコロッケのようなもの。（中東料理だそうです。）、サワークリーム。

本来は、ピタパンにはさんで、タヒニ（練りゴマ）で食べると美味しいのですが、今回はサワークリームで。

お誕生日プレゼントに、うちの庭に息子が安心して裸足で遊べるような芝生をリクエストしました。
夫は、今日から、庭の芝生植えのためにがんばっています。まずは雑草をすべて掘り起こす作業からです。
大変だけれども、できるのが楽しみです。

おかげさまでいい誕生日をすごせました。

らびゅ

オアフ島がうっすら見える西の海


こんにちは〜

今朝のグリーンスムージーは、いつもの夫の定番の味にリリコイ（パッションフルーツ）を、種ごと投入して、バイタミックスにかけたものでした。

種ごとでも大丈夫なんです。本当にちいさな粒々がみえるけれど、ザラザラしてるとかではなく、ぜんぜん気にならない感じです。

今日のリリコイは、すごく野性的で大きなやつだったし、味もバシッと強めだったが、GSとよくマッチしてたなー。

　



そして息子に、昨日近所で採れたヤングココナッツウォーターと、バナナとモロカイオレンジと、モロカイレモンでミックスジュースを作った。


ミックスジュースって、大阪の喫茶店のイメージがあるんですが、のみた〜〜〜い
このミックスジュースもモロカイバージョンって感じで、なかなか美味しかったですよ。

この息子もちびちびと飲んでました。うっすらとココナッツの香りがするバナナジュースって感じです。

このココナッツウォーターは、カリウムが豊富で、栄養価が高く、さらに肪酸を含んでいないため、ダイエットにも最適とか言われています。

私は以前から、この味はちょっと苦手だったんですが、今回のココナッツはちょっとヤング！で、
ココナッツミートもナタデココみたいな食感ですっごい美味しかったし、ココナッツウォーターも、そんなにクセのない味で飲みやすかった。

熟れてるココナッツのものも、今回飲ませてもらったけれども、やっぱりこっちは苦手でした。
ヤングココナッツの方が、私は好きですね。


ココナッツの木と夕焼けと月（JOEちゃん撮影）


今日も、ご馳走様でした。

らびゅ

Hey! Daddy. What are you doing?


 at the Gas station


Love U

海にて。


つい最近、自分で髪を切りました。

２０センチくらい、一気に。

しかも裁断バサミで。オイオイ

そしたら左右おもしろいほど長さが違ってて、左が長いなーと思い、
また切ったら、どんどん短くなったしまいました。

なんか。変だけれども、木曜日に友達が海で髪をきちんときってくれることになってので、良かった。

それで思ったんですが、髪の毛って、体の一部なんだって実感しました。
不思議なんですが、切ってるとき、自分のハートのチャクラの辺りが、ポッと熱くなりました。
自分の細胞一つ一つが自分のミニチュアなのと同じで、髪の毛だって自分のミニチュアなんだなって、そのとき実感しました。

だから、髪の毛切るときは、どうでもよくしないで、きちんとミニチュアの自分のことを想って、丁寧にきらなきゃな。

自分の体は、自分が想うよりも自分そのものだった。ってうまくいえないけれど、
意外と、細胞は、私の心としっかりとつながってるって、そう思えるな。


ではまた

らびゅ

息子、アラーキーみたい。


こんにちは〜アロハ！

３日前から、夫が急に一日３個、普段できないことや、自分のためにしたいことなどをすると決めました。

それで、メモ帳に３個書き留めて、その日中にできるだけがんばってこなす。というのをやっています。

例えば、窓ガラスを磨くとか、クローゼットの整頓とか、地震対策としてテレビを固定するとかです。

私も便乗しています。（家事・育児をするとかはなしね。いつもやってることだから。）

私の場合は、たまってたズボンのすそ上げとか、重い腰を上げてやりました。。。はは

２人とも、３つ達成できなかったとしても、大丈夫ということにしてます。

なんか、家事と育児だけでイッパイイッパイかと思いきや、やればできるものですね。
ま〜簡単なことしか書きとめてないですしねー。

ぶっちゃけ昨日は、私一個もやらないで、ストライキ。

もう自分でも気がつかないうちに、ストレスが満タンになっちゃいましたー。

それでこりゃいかんと、１時間、ひとりで近所の海眺めてきました。疲れちゃってたのね〜。

と、そういう疲れてしまってる日以外は、私もこの一日３個運動したいと思います。

明日は、電子レンジの掃除！と、

玄関の網戸を拭く！と

息子、夫、自分をたっくさん褒める笑！にします。

ではまた

らびゅ

ある日の午後、ビーチにて

写真のビーチは、うちから車で５分くらいのところにある、よく行くビーチ。
遠浅で、息子と遊ぶにもいい。

海から戻って、お風呂に入るのが、私は大好き。なんかすごーーーーく癒される。



今日もオモチャの車で遊ぶ息子。



そろそろ息子にトイカーを買ってあげようかと思案中。
最近は、特にいろんなものや高いところに乗りたがって、危険!　目が離せないです。
男の子だからね、元気でなによりだけれども・・・。




最近の息子の離乳食は、野菜（玉ねぎとにんじんとカブと赤ピーマン）のダシで炊いたご飯がヒットで、
息子も、少しながら食べるようになりました。お母さんうれしいよ本当に。涙

大人にもこの味付けごはんはヒット！おいしーーーい。
この野菜のダシを冷ましてから、お塩を少し足して炊くだけ。炊き上がったら、大人には少しバターを足しました。
これをボールによそって、ソファに座って、映画を見ながらスプーンでもりもり食べた私と夫。お行儀悪いけれども、なんかいい時間だった。

ではではまたね！

らびゅ

読書中？



先日、息子（ほぼ１４ヶ月）に、蒸しパンを作りました。

レシピは、クックパッドで入手しました。

簡単なレシピで、ホットケーキミックスに、卵、牛乳、つぶしたバナナを混ぜて、カップケーキのカップに入れて蒸すだけ。

バナナの代わりに、かぼちゃとかほうれん草とかも作ってみた。

まずまず美味しくできたんですが、息子はちょっと食べただけで、あんまり好きじゃないみたいだった。。。

がっくし・・・・・・。

そして、今日もいろんなものをトライした後、やはり最後には、グリーンスムージーをパクパク食べる息子でした。

（これはうちの息子のケースなので、他のお子さんにはいいのかどうか分かりませんので、ご注意くださいね。私もとてもゆっくりと慎重に様子見ながら進めました。）


ではまた

らびゅ